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工商管理系组织开展心理健康教育主题班会

时间:2021-05-21 来源:工商管理系 作者:刘长春 李悦铭
 

    为了有效帮助同学解决问题,丰富大学生的心理学知识,端正对心理咨询的看法,有效引导同学们缓解负面情绪,5月20日,工商管理系2020级工商管理类1、2班在东经楼229教室开展了心理健康教育主题班会。

    此次活动邀请了辅导员刘长春老师参加,活动共有讲解抑郁症知识、开展心理微课堂、视频、匿名心声采集、根据匿名收集的结果解决问题、建立官方QQ账号成立班级匿名树洞等几个环节,班内开展讨论。

在看完关于抑郁症的视频后,心理委员给每位同学发了一张纸,匿名写出自己认为存在的心理问题。刘长春老师表示:“想要生活的快乐,最重要的就是保持自己的本色。我们都会感到困惑,受伤,但我们绝不低头,不卑不亢,自信大胆地向前出发。”

活动让同学们知道了抑郁症并不可怕,每个人都可以做一个温暖的人,让身边的同学们感受到人间温暖,进一步加强了同学之间的交流,匿名树洞的开启,使得班级成员日后有问题可以有个地方宣泄。活动后大家能够有所得,有所感,有所悟,回首过去,展望未来。




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